Monthly Archives: March 2022

โรคสะเก็ดเงิน เกิดจากอะไร รักษาอย่างไร

โรคสะเก็ดเงิน (Psoriasis) เป็นโรคผิวหนังอักเสบเรื้อรังที่พบบ่อย ลักษณะรอยโรคเป็นผื่นแดง นูน หนา มีสะเก็ดสีขาวลอกเป็นขุยจำนวนมาก และมักจะเป็นๆ หายๆ โดยพบผู้ป่วยเป็นโรคสะเก็ดเงินประมาณร้อยละ 1-2 ของประชากรทั่วโลก โดยสามารถพบได้ในทุกเพศทุกวัย ส่วนใหญ่พบในวัยผู้ใหญ่ เนื่องจากมีปัจจัยกระตุ้นให้เกิดโรคมากกว่า สำหรับในประเทศไทย ปัจจุบันยังไม่มีการศึกษาถึงอุบัติการณ์ และความชุกของโรคในประชากรทั่วไป จากสถิติผู้ป่วยที่มาเข้ารับการตรวจวินิจฉัยที่แผนกผิวหนังในโรงพยาบาลต่างๆ ในเขตกรุงเทพฯ พบได้ประมาณร้อยละ 10

ทำไมจึงเป็นโรค สะเก็ดเงิน และโรคสะเก็ดเงินเกิดจากอะไร

ปัจจุบันยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดของการเกิดโรคสะเก็ดเงิน แต่มีหลักฐานสนับสนุนว่าน่าจะเกิดจากความบกพร่องของระบบอิมมูนร่วมกับความผิดปกติของสารพันธุกรรม ที่กระตุ้นให้เซลล์ผิวหนังเจริญเร็วกว่าปกติ จากที่ใช้เวลา 28-30 วัน ในการเจริญเต็มที่และหลุดออกไป แต่ในผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงิน วงจรนี้จะลดลงเหลือเพียง 2-3 วัน ทำให้ผิวหนังมีการหนาตัวขึ้น และมีสะเก็ดเป็นจำนวนมาก

นอกจากนี้ยังพบว่า ปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดโรคสะเก็ดเงิน ได้แก่ การเสียดสี การกระทบกระแทก แกะเกาบาดแผล รวมไปถึงปัจจัยทางจิตใจและสังสม ความเครียด การดื่มสุรา โรคติดเชื้อ คออักเสบ สารเคมีบางชนิด ได้แก่ ยาลดความดันชนิดต้านเบต้า ยาทางจิตเวช ยาต้านมาลาเรีย เป็นต้น สามารถเป็นปัจจัยกระตุ้นให้โรคสะเก็ดเงินเกิดการกำเริบได้

ผื่นสะเก็ดเงินเป็นอย่างไ
รอยโรคสะเก็ดเงินที่พบบ่อยที่สุด คือ มากกว่า 80% ของผู้ป่วย มีลักษณะเป็นผื่นนูนแดง นูน หนา เป็นรูปร่างกลม และมีสะเก็ดเป็นจำนวนมาก นอกจากนี้ยังพบผื่นผิวหนังได้อีกหลายลักษณะ คือ
– ผื่นขนาดเล็กๆ เป็นตุ่มนูนแดง มีขุยกระจายทั่วไป ในบริเวณลำตัว แขน และขา
– ผื่นเป็นตุ่มหนองตื้นบนรอยโรคสีแดง
– ผื่นแดงอักเสบบริเวณซอกรักแร้ ซอกขา
– ผื่นแดงลอกทั้งตัว

โดยผื่นสะเก็ดเงิน จะพบได้บ่อยที่บริเวณ หนังศีรษะ ผิวหนังที่มีการเสียดสี แกะ เกา เช่น ศอก เข่า ลำตัว ก้นกบ และยังสามารถพบได้ทุกแห่งของร่างกาย ได้แก่ เล็บ ฝ่ามือ ฝ่าเท้า อวัยวะเพศ โดยการกระจายของผื่นมักจะเกิดขึ้น 2 ข้างของร่างกายเท่าๆ กัน

โรคสะเก็ดเงินรักษาได้อย่างไร
โรคสะเก็ดเงินเป็นโรคผิวหนังเรื้อรังที่มีอาการเห่อและลดลงสลับกันไป โดยระยะเวลาการสงบโรคอาจสั้นเป็นสัปดาห์ หรือยาวนานได้หลายปี ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับการรักษาและปัจจัยที่เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดดรค ส่วนใหญ่แล้ว โรคสะเก็ดเงินจะสงบลงหากผู้ป่วยได้รับการรักษาที่เหมาะสม และหลีกเลี่ยงปัจจัยกระตุ้นดังกล่าวข้างต้น

ปัจจุบันการรักษาโรคสะเก็ดเงิน ยังไม่มีวิธีการรักษาให้หายขาดได้ ผู้ป่วยจะต้องให้ความร่วมมือในรักษาและดูแลตนเองอย่างถูกต้องตามคำแนะนำของแพทย์ จึงจะสามารถช่วยควบคุมโรคให้สงบ ไม่ให้มีอาการกำเริบ และทำให้ผู้ป่วยมีชีวิตได้อย่างมีความสุข


การเลือกสอนทำอาหารเพื่อการผ่อนคลาย

เพราะการทำอาหารคือ สิ่งหนึ่งที่จะช่วยในเรื่องของการผ่อนคลายความเครียดได้  ไม่ว่าจะเป็นการรับประทานอาหาร หรือการทำอาหาร ที่บางคนบอกว่าคือการช่วยคลายเครียด ซึ่งบางคนที่เกิดอาการเครียดจึงหาทางออกด้วยการทำอาหารและการรับประทานอาหาร  เคยได้ยินหรือไม่เวลาสาวๆ อกหัก มักจะใช้วิธีการกิน ๆ เพื่อทำให้ลืมทุกอย่าง และสิ่งที่ตามมาด้วยก็คือน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นนั่นเอง ส่วนใครที่เครียดแล้วหันไปสอนทำอาหาร ก็เพราะว่าจะทำให้จิตใจเย็นลง สงบลง และมีสมาธิในการปรุงแต่ง และคัดสรรวัตถุดิบต่างๆ เพื่อให้อาหารออกมามีหน้าตาน่ารับประทาน และรสชาติดี การได้ทำอะไรในสิ่งที่ตัวเองรักเป็นเวลาช่วงขณะหนึ่ง จะทำให้มีความสุขและลืมความทุกข์ไปได้

การสอนทำอาหารเพื่อการผ่อนคลาย สำหรับบางคน จะใช้วิธีคลายเครียดด้วยการทำอาหาร เพราะเพียงแค่เริ่มเดินหาวัตถุดิบในตลาด ทั้งหมูเห็ด เป็ดไก่ ผัก ผลไม้ และเครื่องปรุง ก็จะทำให้เกิดความสนุกและมีความสุขแล้ว การทำอาหาร สำหรับคนรุ่นใหม่อาจจะทำให้ดูเหมือนเป็นเรื่องที่ยุ่งยากและน่ารำคาญ  เพราะส่วนใหญ่จะมองหาและซื้ออาหารปรุงสำเร็จที่มีอยู่แทบจะทุกหัวถนนหรือตามตลาดทำให้อีกหลายๆ คนคิดว่าแล้วจะมาเสียเวลามานั่งคิดเมนูและเสียเวลาหาวัตถุดิบเพื่อเข้าครัวให้หัวมันตัวเหม็นทำไมกัน  แถมยังต้องมาเก็บล้างจาน ให้ยุ่งยาก  แต่เพราะมีความคิดที่อยากจะหลีกเลี่ยงการเข้าครัวในบ้านของตัวเอง มันก็ทำให้เราติดนิสัยในการกินข้าวนอกบ้านไปด้วยโดยไม่รู้ตัว

กำหนดไลฟ์สไตล์กับการสอนทำอาหาร หากคุณชอบรับประทานอาหารตามร้านหรูๆ หรือชอบอาหารหรูๆ และเบื่อที่จะไปนั่งตามร้านเหล่านั้นแล้ว หากมีเวลาก็น่าจะลอง เดินตลาด และไปซื้อหาของมาเข้าครัวเพื่อทำอาหารจานโปรดของคุณเองดู ซึ่งสามารถที่หาจากกูเกิล หรือ ตาม วิธีสอนทำอาหารบนยูทิวบ์ ก็ได้  คุณจะรู้สึกดีมากและภูมิใจในฝีมือของตัวเอง ซึ่งมันคือหนึ่งในเหตุผลของจิตวิทยา เพราะการที่คุณได้ลงมือ ทำอาหารทานเอง จะทำให้คุณกลายเป็นผู้กำหนดไลฟ์สไตล์ สีสัน รสชาติ ในการทำอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีกว่า ได้ของที่สดสะอาดและใหม่กว่า ที่สำคัญเป็นฝีมือของคุณเอง


ข้อมูลเบื้องต้นสำหรับผู้ที่ต้องการดูดไขมัน

สำหรับคนที่ประสบปัญหาในเรื่องของรูปร่างและสัดส่วน ทางออกหนึ่งที่หลายคนสนใจก็คือการ “ดูดไขมัน” ที่นับเป็นศัลยกรรมประเภทหนึ่ง ซึ่งต้องอาศัยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญในการปฏิบัติ แต่ขณะเดียวกันก็ยังมีหลายคนที่ขาดความรู้เกี่ยวกับการดูดไขมันอยู่มาก วันนี้ทางเราจึงถือโอกาสนำข้อมูลความรู้จากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญมาฝากเพื่อทำความเข้าใจร่วมกัน

การดูดไขมันนับเป็นศัลยกรรมประเภทหนึ่ง ที่ต้องอาศัยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญในการผ่าตัด ไม่สามารถทำเองได้ อย่างเช่นในปัจจุบันที่เห็นว่าบางแห่งจำหน่ายเครื่องดูดไขมันสำหรับทำเองที่บ้านหรือสำหรับร้านค้าที่ให้บริการเกี่ยวกับความงาม จัดว่าเป็นเรื่องที่ไม่น่าเชื่อถือ เพราะการดูดไขมันต้องทำร่วมกันกับการผ่าตัด ต้องอาศัยความรู้เฉพาะทางและต้องทำโดยแพทย์เท่านั้น ถือเป็นอีกหนึ่งเรื่องที่หลายคนยังคงเข้าใจผิดและควรทำความเข้าใจใหม่ตั้งแต่ตอนนี้

การดูดไขมันหลักๆ มีเพียงเทคนิคเดียวคือการทำให้ไขมันหลวมเพื่อดูดออกจากร่างกายได้ง่ายขึ้น แต่การทำให้ไขมันหลวมมีหลายวิธีการ ได้แก่ การใช้คลื่นวิทยุ (RF), การใช้อัลตราซาวด์ (คลื่นเสียง), การฉีดสารละลายบางอย่างที่ทำให้ไขมันแตกตัวและดูดง่ายขึ้น และต้องเป็นสารที่ปลอดภัยไม่มีอันตราย

การดูดไขมันไม่สามารถดูดได้ทุกแห่ง เพราะบางตำแหน่งมีความเสี่ยงสูง ซึ่งไม่เหมาะกับการดูดไขมัน โดยตำแหน่งที่คนนิยมดูดไขมัน ได้แก่ ท้อง เอว ต้นขา ต้นแขน และสะโพก ส่วนตำแหน่งที่ไม่เหมาะกับการดูดไขมันคือใบหน้า เพราะมีเส้นประสาทจำนวนมาก การเตรียมตัวก่อนการดูดไขมันคือต้องรู้ก่อนว่าจะดูดตำแหน่งไหน และต้องทำความเข้าใจว่าบริเวณนั้นเหมาะสมหรือไม่อย่างไร

อย่างเช่นบริเวณน่องเป็นบริเวณที่หลายคนอยากดูดไขมันออก แต่ส่วนมากขนาดของน่องที่ใหญ่ มักไม่ได้เป็นเพราะไขมันแต่เป็นเพราะกล้ามเนื้อมากกว่า อาจต้องเข้าไปปรึกษาแพทย์เพื่อทำการวิเคราะห์ละเอียดอีกทีว่ามีไขมันสะสมอยู่มากน้อยเพียงใด นอกจากนี้ยังต้องทำการศึกษาหาข้อมูลเกี่ยวกับสถานที่ให้บริการที่ต้องมีมาตรฐาน มีห้องผ่าตัดมาตรฐานสูง มีห้องพักฟื้นที่เหมาะสม และศึกษาข้อมูลของแพทย์ที่จะทำการดูดไขมันให้

อีกหนึ่งเรื่องที่ควรรู้เกี่ยวกับการดูดไขมันก็คือ การดูดไขมัน “ไม่ใช่การลดความอ้วน” แต่เป็นการกระชับสัดส่วนเท่านั้น เพราะในความจริงแล้วไขมันมีน้ำหนักที่เบามากหากเปรียบเทียบกับกระดูกและกล้ามเนื้อ หลังดูดไขมันน้ำหนักอาจจะลดลงเพียงแค่ 1 กิโลกรัมโดยประมาณ รับประทานอาหาร 1-2 มื้อน้ำหนักก็กลับมาเท่าเดิม ไม่ได้ช่วยให้ผอมลง หรือไม่สามารถเปลี่ยนคนอ้วนให้เป็นคนผอมได้ หากต้องการลดความอ้วนยังคงต้องออกกำลังกายและควบคุมอาหารร่วมด้วย

สำหรับการดูดไขมันในบริเวณต่างๆ ก็ไม่ได้การันตีว่าไขมันจะหมดไปอย่างถาวร เพียงแต่ช่วยให้ดีขึ้นเท่านั้น สมมติมีไขมันอยู่ 100% หลังดูดออกอย่างมากจะออกไป 60% ของไขมันทั้งหมด หลังจากนั้นไขมันก็อาจจะกลับมาใหม่ เวลาทานอะไรเข้าไป แต่อาจจะกลับมาไม่ถึง 100% โดยอาจจะกลับมาแค่ 80% เท่านั้น แต่ถ้าหากไม่มีการควบคุมอาหารที่ดีพอ ไขมันก็อาจกลับมาเท่าเดิมได้เช่นกัน


สูตรสล็อตออนไลน์ตามความถนัด

เกมสล็อตที่เล่นแล้วได้กำไรเร็ว

ชนิดของเกมสล็อตพื้นที่พวกเรามีให้ใช้งานนั้นมีเยอะแยะ ทั้งยังแบบคลาสสิค 3 รีล หรือในรูปแบบใหม่ 3D Game ถ้าหากให้จัดลำดับว่าต้นแบบไหนสามารถทำเงินได้ไวเยอะที่สุดก็จำต้องเกมสล็อต 3 รีลนั่นเอง ที่มีแบบอย่างการเล่นที่ไม่ยุ่งยากเท่าไรนัก เนื้อหาสำหรับการวางเดิมพันที่มีน้อย ไลน์การเล่นที่มีจำกัด สามารถลุ้นรับเงินรางวัลได้อย่างเร็วอย่างแน่แท้ ไม่ว่าทุนน้อยหรือมากมาย ก็สามารถทำเงินได้ในช่วงเวลาสั้นๆนั่นเอง ดังนี้ขึ้นกับทักษะของแต่ละท่านอีกด้วย บางคนบางครั้งอาจจะถูกใจการลุ้นโชคกกับสล็อต 3D Game นั่นเอง

• เลือกเล่นเกมที่มีอัตราการจ่ายรางวัลสูงสุด

นานัปการเกมสล็อตออนไลน์ sexycasino.com ที่พวกเรามีให้ใช้งาน ช่องทางสำหรับเพื่อการออกรางวัลหรืออัตราการจ่ายรางวัลรากฐานเลย ที่พวกเรามีให้ทุกเกมก็คือ 96% ขึ้นไปอยู่แล้ว ที่เหลือก็ขึ้นกับความชำนาญสำหรับการใช้งานเกมสล็อตของแต่ละท่านนั่นเอง โดยให้เลือกเกมที่ถูกอกถูกใจผู้ใช้งานเยอะที่สุด พร้อมวางเดิมพันรวมทั้งถนัดเยอะที่สุดนั่นเอง ถ้าเกิดยังไม่ทราบว่าควรที่จะทำการเลือกเล่นเกมไหนดี ทางพวกเราขอแนะนำตัวทดสอบการเล่นแบบฟรีถึงที่เหมาะนี่เพียงแค่นั้น

• ตั้งเป้าหมายสำหรับในการเล่นรวมทั้งอย่ากลัวที่จะเสียตังค์ทุน

ถ้าเกิดคุณเลือกที่จะเล่นเกมพนันออนไลน์ ก็จำเป็นต้องสารภาพอยู่แล้วว่ามีได้ก็ควรจะมีเสียเป็นปกติของเกมพนัน แล้วจะทำยังไงให้ได้โอกาสสำหรับเพื่อการชนะเยอะที่สุดหรือเสียตังค์น้อยมากที่สุด เริ่มจากการกำหนดจุดมุ่งหมายสำหรับการเล่น ซึ่งไม่ว่าจะเป็นการฝากเงิน การได้รับรางวัล รวมทั้งการเสียรางวัล ให้กำหนดไว้เลยว่าในคราวนี้จะใช้เงินสำหรับเพื่อการลงทุนเยอะแค่ไหน ได้กำไรเท่าไรถึงกระทำถอนโดยทันที หรือถ้าเสียมากเกินตามที่ตั้งไว้ก็ให้พักผ่อนการเล่นในทันที ถือได้ว่าเป็นการ

จัดแจงระบบการเล่นของตัวท่านเอง ให้ไม่มีอันตรายแล้วก็ลดการเสี่ยงจากการเล่นเจริญ ถ้าเกิดสามารถทำเป็นคุณก็คือนักเสี่ยงโชคออนไลน์ซึ่งสามารถเล่นได้กำไรกล้วยๆเยอะที่สุดนั่นเอง

• ห้ามนำผลกำไรมาเล่นต่อเด็ดขาด

สม่ำเสมอจากหัวข้อข้างบน ถ้าเกิดคุณได้กำไรจากการเล่นมาแล้วให้นำผลกำไรนั้นถอนออกมาโดยทันที เมื่อคุณมีความรู้สึกว่าต้องการจะวางเดิมพันต่อ แม้ยังมีผลกำไรไว้ภายในบัญชีการเล่น แน่ๆได้เลยว่าความเสี่ยงจากการวางเดิมพันมีมากมายอย่างแน่แท้ น่าเชื่อเลยว่าคุณอาจจะเปลี่ยนแปลงเกมเล่น หรือเปลี่ยนรูปแบบการวางเดิมพันอย่างไม่ต้องสงสัย ด้วยเหตุดังกล่าวพึงระวังการใช้แรงงานให้ดี